Günümüzde internetin sunduğu imkanlarla terapi, artık bulunduğunuz yerden çıkmadan da mümkün. Online terapi sayesinde şehir dışından ya da yurt dışından danışanlar, aynı yüz yüze görüşmedeki gibi güvenli ve profesyonel bir şekilde destek alabiliyor. Görüşmeler, görüntülü bağlantı yoluyla gerçekleşir ve gizlilik ilkesi tamamen korunur.
Online terapi özellikle iş yoğunluğu, mesafe, sağlık sorunları veya zamansızlık nedeniyle kliniğe gelemeyen kişiler için etkili bir alternatiftir.